आयुर्वेदिक हिलींग (घर पर किये जाने वाले उपाय )
मस्तस्क रोग के उपाय :
सुबह स्नान पर जाने से पहले पांच मिनट के लिए सिर के बीचोंबीच किसी अच्छे तेल से मालिश करे, जैसे की सरसों, भृंगराज, आंवला या फिर कोई नारियल ब्राह्मी का तेल ।
इस क्रिया से नए बाल आएंगे, व बाल घने, काले व मुलायम भी हो जायेंगे।
इस क्रिया से मस्तिष्क का विकास व यादाश्त भी बढ़ेगी।
रात्रि मैं सोने के कुछ समय पहले।
कान के पिछले हिस्से में तेल की मालिश करे (नाड़ियों में )।
गर्दन के पिछले हिस्से में तेल की मालिश करे (नाड़ियों में )।
सिर के पिछले हिस्से में तेल की मालिश करे (नाड़ियों में )।
ऐसा करने से तनाव मानसिक परेशानियाँ से होने वाला दर्द खत्म होता है।
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| Ayurvedic Healing Human Body (घरेलू उपाय ) |